Mehrfamilienhaus

Kategorie

Wirtschaft

Artikel von

Waitly

March 18, 2026

Nebenkosten senken: Wirksame Energiespartipps für Mietwohnungen

Nebenkosten lassen sich als Mieter nicht komplett vermeiden, aber sie schwanken je nach Verbrauch deutlich stärker, als viele annehmen. Heizung und Warmwasser machen laut dem aktuellen Betriebskostenspiegel des Deutschen Mieterbunds im Schnitt 1,07 Euro pro Quadratmeter im Monat aus, mit Spitzenwerten von 1,82 Euro bei ungünstig gedämmten Altbauten. Genau hier liegt der größte Hebel, um die jährliche Abrechnung zu senken.

Die Heiztemperatur ist der wirksamste Einzelfaktor

Laut Verbraucherzentrale spart jedes Grad Celsius weniger Raumtemperatur rund 6 Prozent Heizenergie. In der Praxis bedeutet das: Wohnzimmer 20-22 Grad, Küche 18 Grad (die Abwärme von Herd und Backofen reicht meist aus), Schlafzimmer 17 Grad. Wer die Heizung nachts oder tagsüber bei Abwesenheit um 2 bis 3 Grad absenkt, kann über eine ganze Heizperiode gerechnet zweistellig bei den Heizkosten sparen.

Richtig lüften statt Dauerkippen

Stoßlüften, also mehrmals täglich für wenige Minuten die Fenster komplett zu öffnen, ist deutlich wirksamer als dauerhaft gekippte Fenster. Beim Stoßlüften wird die verbrauchte Luft schnell ausgetauscht, ohne dass Wände und Möbel auskühlen, während gekippte Fenster stundenlang Heizwärme ungenutzt entweichen lassen und gleichzeitig das Schimmelrisiko an den ausgekühlten Fensterlaibungen erhöhen.

Heizkörper nicht zustellen

Möbel, Vorhänge oder Wäscheständer direkt vor dem Heizkörper blockieren die Luftzirkulation und zwingen die Heizung, stärker zu heizen, um dieselbe Raumtemperatur zu erreichen. Ein Abstand von mindestens 20 bis 30 Zentimetern zwischen Heizkörper und Möbelstücken lässt die Wärme ungehindert in den Raum strömen.

Warmwasser bewusster nutzen

Duschen statt Baden spart deutlich Warmwasser, ein Vollbad verbraucht im Schnitt etwa das Drei- bis Vierfache an Wasser und Energie gegenüber einer kurzen Dusche. Ein Sparduschkopf lässt sich in den meisten Mietwohnungen ohne bauliche Veränderung nachrüsten und reduziert den Warmwasserverbrauch spürbar, ohne den Duschkomfort merklich einzuschränken.

Stromverbrauch bei Elektrogeräten im Blick behalten

Auch wenn Strom meist nicht Teil der Nebenkosten, sondern eine separate Position ist, wirkt er sich direkt auf das monatliche Gesamtbudget aus. Geräte im Standby-Betrieb, ein alter Kühlschrank ohne Energieeffizienzlabel oder ein Wäschetrockner statt Lufttrocknung zählen zu den größten vermeidbaren Stromfressern in einem durchschnittlichen Haushalt.

Häufig gestellte Fragen

Wie viel Heizkosten spart ein Grad weniger Raumtemperatur?

Nach Angaben der Verbraucherzentrale liegt die Ersparnis bei etwa 6 Prozent Heizenergie pro Grad Celsius, über eine ganze Heizperiode kann das spürbar zu Buche schlagen.

Ist Stoßlüften wirklich besser als Fenster kippen?

Ja. Stoßlüften tauscht die Luft schnell aus, ohne die Wände auszukühlen, während gekippte Fenster über Stunden Heizwärme verlieren und das Schimmelrisiko erhöhen.

Lohnt sich ein Sparduschkopf in einer Mietwohnung?

Ja, er lässt sich meist ohne Genehmigung des Vermieters nachrüsten und senkt den Warmwasserverbrauch, ohne dass der Duschkomfort spürbar leidet.

Zählt Strom zu den Nebenkosten, die in der Abrechnung erscheinen?

In der Regel nicht. Strom wird fast immer separat über einen eigenen Stromvertrag abgerechnet und taucht nicht in der jährlichen Nebenkostenabrechnung des Vermieters auf.